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做泰国试管婴儿前饮食怎么准备

2019-10-11

在去泰国试管婴儿医院做试管婴儿期间要吃什么?今天我给大家说说在饮食上要注意什么。
 
每天都在补充叶酸
 
备孕叶酸怎么补?多吃富含叶酸的食物。尤其高龄妈妈做泰国试管备孕时必须补充叶酸,充足的叶酸能避免孕期贫血症的发生,同时能让宝宝更加健康成长! 
做泰国试管婴儿前饮食怎么准备 
麦麸,鸡蛋,三文鱼,橙子,木瓜,绿叶蔬菜等食物都有丰富叶酸。
 
多吃富含蛋白质的食物
 
泰国试管备孕时,补充蛋白质是每个宝妈都知道的啦~动物肝脏、肾脏,蛋类,鱼类,芹菜,牛奶等都是蛋白质较高的食物。 
 
怀孕以后容易便秘,还时不时胀气!大家可以多吃全麦面包还有果仁,多吃青菜含纤维素的食物。
泰国试管婴儿医院 
注意!不能吃含盐高的食物,少吃含防腐剂,人工色素,加工食品等。更别说方便面,零食,腌制类食品,为了宝宝一定要忍住。 
 
不过泰国水果多,可以多吃点水果补充维生素,不能吃生冷食物和饮料。
 
海鲜可以吃,但是只能少量而且一定要彻底煮熟,因为海鲜里面有很多细菌和寄生虫。尤其是本来身体就寒性的女性,就不要吃海鲜了。 
 
做泰国试管无论是备孕还是成功怀孕后都要戒口,毕竟科学备孕很重要~
 

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