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一定要找三代试管最好的医院吗?分享我高龄求子成功三代试管调理经验

2019-12-09

国内做三代一定要找三代试管最好的医院吗?我看未必,我是高龄求子成功,今天为大家分享我的试管婴儿调理经验。我今年42岁,想再要个孩子,但是岁数不想了,也不想再折腾了,所以直接做了试管婴儿。本来想去国外做,但是出国要考虑的事情太多了,而且也很麻烦,费用方面我也觉得略贵,就在国内找了家能做三代试管婴儿的医院。现在验孕成功有一段时间了,很多和我情况差不多的姐妹来问我,高龄做三代试管婴儿有没有什么好的调理方法,就把我的一些调理方法和大家分享一下吧。
三代试管最好的医院 
一、每天一杯豆浆
 
日常饮食,我除了保证均衡外,每天还会喝一杯自己现磨的豆浆,豆浆不但高蛋白,还能补内膜。最好自己现磨,外面卖的毕竟不放心。磨的时候可以加点核桃,核桃不补脑,但是补肾。所以建议每个备孕的妈妈,每天都吃点核桃。我当时主要是上班饿的时候吃,又补充营养,又垫肚子。
 
二、适当运动
 
最好是运动到出汗,然后以有氧运动为主,像是慢跑啊、快步走啊,都不错。我主要是快步走,我家离广场很近,每天下楼走个40分钟,上楼洗个热水澡,真的不要太方便。另外下班的时候,我会提前两站下车走回去,顺道还能逛个市场,买束花,买点新鲜的食材。
 
三、保持轻松愉悦的心情
 
做试管难免会紧张,所以尽量想办法转移注意力,我每天都会睡前冥想一小时,放点轻松舒缓的音乐,放空脑袋,对调节心情很有帮助。另外大家一定要远离负能量的人,这种人只会抱怨,你听多了这种抱怨,很容易影响自己的心情,这点我深有感触,试管期间远离爱抱怨、爱嚼舌根的街坊邻居吧。
一定要找三代试管最好的医院吗?分享我高龄求子成功三代试管调理经验 
四、睡前泡脚
 
这个是顾问告诉我的,说可以增强血液循环,增加试管成功率。头些天,嗯,怎么说,总会忘记,嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下,那我还能不泡吗?等差不多20天,就泡成习惯了,我有时候还会加点益母草、姜片什么的,对改善宫寒有帮助。
 
五、不要熬夜
 
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!重要的事情说三遍。
 
熬夜不仅伤身,还会影响雌性激素的分泌,进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因,也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候,真的是睡不着,躺在床上翻来覆去烙大饼,别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶,补钙又安神。
 
这些就是我做三代试管婴儿时,自己的一些调理方法,现在也成功了,所以真的没有必要一定要找三代试管最好的医院,有的甚至满世界的找,比如泰国三代试管婴儿,美国三代试管婴儿,台湾三代试管婴儿等等。最后希望我的分享能帮到大家~
 

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