#成都供卵医院不排队的有吗# 薇/扣扣:208 0907 216正文1、基础体温测定时间：是什么时候开始测的？
我月经周期不准，四五十天才来一次，所以排卵也比较晚，要月经干净后20多才能测到强阳。为了更加找准排卵日，所以结合测体温，基本每天都测体温，一般是早上睁开眼就测体温
2、如何测基础体温：怎么测基础体温？通过基础体温怎么知道排卵日，具体的测试过程{最好是300字以上哦，越详细更容易加精哦）
早上醒来第一件事就是测体温，体温计永远放枕头下，眼睛一睁开，把手往枕头底下一伸，拿出来按好键，含在舌头底下，闭眼等待，温度计一定温了就会叫，一般两三分钟体温计就会嘀嘀叫了，拿出看温度，记在一小本子上～
但是找到排卵日，主要还是要依据排卵试纸，每天也坚持测排卵试纸，每月都是月经完了的第三天开始测，不能用晨尿测，最好在10－20点测。我一般是半下午测PL试纸，三点左右测。三点之前少喝水，怕影响效果。玩尿尿具体过程就不写了～直接看结果吧～弱阳的话，今天的准备工作就差不多结束了。强阳就找老公去安排同房。测到弱阳后，把PL试纸又贴在小本子上，并备注日期和时间。
通常我在来月经之前，体温较高，处于高温期;来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。如果在24小时之内，体温增高了0.3∼0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。加上排卵试纸测要强阳，那肯定是排卵日无疑了。 #成都供卵医院不排队的有吗#
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