想要提高泰国试管婴儿成功率？可以看看这里

如果你想在泰国试管婴儿的过程中增加怀孕的几率，提高泰国试管婴儿成功率，这里有来自5位不同生育医生的8条建议。

1. 保持健康的体重。
“保持健康的体重对生育和试管婴儿非常重要，”北卡罗来纳大学医学院妇产科助理教授Linnea Goodman医学博士说。“我们知道肥胖(BMI >35)和体重不足(BMI <19)分别会使受孕时间增加2倍和4倍，并对泰国试管婴儿成功率产生负面影响。体重超标还会增加泰国试管婴儿过程中监测卵巢的难度，增加卵子取出过程中出现并发症的几率。”
在专业人员的帮助下，通过改变饮食和活动来达到最佳效果。
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的生殖内分泌学家、医学博士扎拉克·汗说:“与营养师合作，参加一些有氧代谢减肥项目可以帮助实现这些目标。”
 
2.保证精子健康。
Khan博士说:“使用多种维生素，保持最佳体重，以及使用拳击内裤而不是内裤，都可以提高精子质量。”“在适当的护理下，男性也可以开始服用药物，帮助提高精子数量和质量，从而对泰国试管婴儿的结果产生有益的影响。”
 
3.与优秀的医生和胚胎学实验室。
选择一名优秀的生殖内分泌学家有两方面的原因:除了经验和医疗团队，还要找一个让你感到舒服、与你有联系的人。纽约大学朗格尼生育中心的生育专家、医学博士伊丽莎白·菲诺说:“你的医生会陪你度过这段充满感情的旅程，让你感到被支持和被倾听是很重要的。”“向最了解你的朋友和家人征求建议，可以帮助你找到一位知识渊博、让你感觉舒服的医生，但也一定要做好研究。”
在网络评论的世界里，很难确定可信度。要小心网上的评论——这些评论通常是由经过挑选的病人完成的，他们由于这样或那样的原因有过极端的经历，而且可能并不适用于所有人。要想找到一个优秀的胚胎学实验室，你需要寻找一段有特殊结果的悠久历史。其中一个来源是辅助生殖技术协会，该协会详细介绍了诊所的数量和活产率。”
 
4. 减少你的压力。
“基础压力水平会影响自然受孕和辅助受孕的几率，”Khan博士说。“对夫妇来说，在泰国试管婴儿刺激周期中减少压力问题可能是最难实现的事情之一。几份报告显示，使用针灸和其他减压技术，如参加身心项目、减压和弹性训练工作坊，可以改善妊娠结果。”
 
5. 戒烟
Khan博士说:“吸烟会大大降低试管婴儿的成功率，因为吸烟会影响卵子和精子的质量。”但你不必自己去做。“戒烟不是一件容易的事，通常需要大量的个人和专业支持。试着让你的朋友和家人参与进来，帮助鼓励你。对于戒烟，结构化的项目和/或药物援助已被证明是最成功的，”菲诺博士说。
 
6. 考虑服用补充剂
菲诺博士说:“DHEA和CoQ10是一种补充剂，在增加鸡蛋数量和质量方面显示出了一定的前景。”“和你的医生谈谈，看看他或她是否会为你推荐这些药。”
7. 确保你有足够的维生素D
“超过40%的人缺乏维生素D，而且有新的数据表明，维生素D与不孕和更糟的试管受精结果有关，”西北医学生育和生殖医学Oakbrook Terrace的医学主任Tarun Jain博士说。“让你的医生检查你的维生素D水平，并考虑服用维生素D补充剂。”
 
8.坚持和耐心。
纽约大学朗格尼生育中心的医学博士Shannon DeVore说:“许多患者需要一个以上的泰国试管婴儿周期才能获得胚胎进行移植，而每个周期的结果可能大相径庭。”“如果你的第一个周期没有成功，你的医生可能会调整药物来优化下一个周期。其他时候，这只是意味着坚持下去。不要被次优结果和挫折所打击——你做的每件事都是对的。要记住的最重要的一件事是，这其中的大部分(或全部)是你无法控制的。没有人喜欢失控，但有时候放手可以帮助你忍受这个过程。照顾好自己，当事情不顺利时不要责怪自己。时刻让自己保持一个良好的情绪状态。

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