我是去泰国做的泰国3代试管婴儿成功的，现在成功怀孕了，接踵而来的就是保胎，如何让宝宝健康的在准妈妈的肚子里成长？
试管婴儿成功后，要注意休息，保持心情愉悦。避免登高、搬运重物、任何事情都要慢慢的去做，切勿操之过急。如果出现腹痛及出血需要立即就医检查。
饮食方面：注意荤素搭配、均衡饮食，切勿大补，大补后指标超标，容易得妊娠糖尿病、妊娠高血压等。可以多食用蔬菜及含蛋白质丰富的食物，保持排便顺畅。咖啡、浓茶、烟、酒、螃蟹等寒性食物都不能食用。
药物方面：具体根据每个人的身体情况医生会安排，黄体酮和地屈孕酮都是常用保胎药物，除此之外，口服一些叶酸、维生素和钙片都是需要的。
生活方面：作息规律，睡眠充足，不熬夜，增强体质是非常关键的。保持外阴清洁，禁止房事。不要去人流非常多的地方，防止流感。
心态方面：要保持良好的心态，尤其是之前试管失败或者有生化、流产经历的准妈妈们，担心这次是否会有闪失，切勿有心理负担，有的准妈妈过多的给自己造成压力，适得其反。应当缓解压力，调整好自己的心态，深呼吸，多想自己感兴趣的事情，分散注意力。
运动方面：可以正常生活，不需要完全卧床。饭后散散步，但不能骑车、快走、做剧烈运动，游泳等。
工作方面：如果是电脑从业者，注意最好穿件防辐射衣，尽量少玩手机、看电视、远离微波炉等辐射较厉害的物品，尽量少看电脑。
孕期检查也是很重要的，定期完成相关孕检，不要漏检查哦试管婴儿已经成功了，准妈妈要注意以上相关事项，移植成功后前三个月是非常关键的，必须谨记医生的嘱咐，有问题及时和医生沟通。
延伸阅读：亲身经历告诉你泰国试管婴儿要多少钱
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