我从第十周开始孕吐就减轻了，但是我也没有觉得吃东西很香，也没有喜酸喜辣 到现在依旧不怎么吃肉，一闻到味道就不舒服。。。 每天到了饭点就很难熬，婆婆煮了很多好吃的，可是对我并什么没有吸引力，但是为了宝宝还是不得不吃。
每次称体重都没怎么变胖 不像其他怀双胎的姐妹一样，这样的话宝宝会不会营养不够呀！医生说前期体重增长是不明显 但是我几个月来体重也没有太明显的增加，有时候会安慰自己，可能就是传说中那种长胎不长肉的孕妈吧。。。
自从怀上宝宝到现在，最期待的就是产检啦 ~宝宝很乖很健康，没有出现过流血腹痛之类的情况，产检也是我唯一能够确认宝宝是不是还很安全的呆在肚子里的渠道。 昨天半夜不知道为啥突然小腿抽筋，老公一下就起来了，帮我揉了揉腿，还用他的腿帮我压着缓解疼痛。 平心而论，在整个孕期最感谢的还是老公，得夫如此，夫复何求！
啰里吧嗦的讲了这么多，下面就给大家分享一下我的调理方法吧！
1.每天走路上下班，基本都是1w+步，休息的时候就去家里附近的公园跑步30-60分钟！
2.经期喝生姜红糖水，每天一杯，到月经结束。据说能长卵泡。
3.月经结束后，每天早上喝一杯黑豆+黄豆+黑芝麻+黑米+核桃+红枣豆浆，两个鸡蛋。剩下的豆浆就装保温杯带着，没事也能喝。
4.每天晚上泡脚，老姜，艾草，都可以拿来泡，泡完不要再沾水，所以我都是先洗好澡再泡的。
5.按时吃医院开的调理药，我买了精装版的，感觉效果真的很不错！除此之外，每天吃维E，因为维E对卵巢很好。
6.保持心情愉快 ！老公和婆婆都很好，没什么事情是需要我很操心的。有时候工作会有点小小不愉快，但是我这人比较心大，一下子就忘了哈哈哈哈。
现在很多好孕姐妹都会分享自己的调理心得，建议你们挑选出最适合自己的调理方法，每天坚持，就一定会成功好孕的。加油呀！嘻嘻~
有些试管小姐妹问我们是怎么找到医院的，在这里统一回复哈！因为自己再网络上找不是很放心怕被忽悠了，所以我们是通过做过的朋友介绍的金贝。然后和老公商量合计了一下后，就直接联系签约去了
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