备孕经验分享给姐妹们 基本情况:
结婚一年多啦，因为之前自己接种乙肝疫苗和宫颈癌疫苗的第三针，再加上接种了两针新冠疫苗，为了小宝宝的健康，婚后一直在避孕，直到去年12月中旬才开始正式备孕，一共备了三个月，这个月应该是有啦！今天是姨妈推迟的第二天，大卫验孕试纸一天比一天深。22号去医院抽血，显示孕1-10周，孕酮也有了，但是医生说我太早测了，数值太低，让我下周再去验血。（一般人是姨妈推迟一周才验血，我是姨妈来之前的两天就去验血，所以时间太短）医生说只要血清人绒毛膜促性腺激超过3千就确定怀了。让我前三个月不要同房，叶酸吃起来备孕历程:
第一个月备孕的时候买了大卫的排卵试纸，但是没有测到强阳，都是弱阳，就从金贝海外推荐的排卵日前一天开始隔一天安排一次同房，同房半个小时后去洗澡。第一月没中，我怀疑是不是自己宫寒引起的（每个月月经固定比前一个月延后两天，痛经严重，疼到腿发抖嘴唇发白。暑假看了中医，吃了两个疗程的药依旧没效果。）所以我开始陷入了恐慌，但身边很多生完小宝宝的人跟我说痛经没影响。
第二个月继续用排卵试纸，也是没有强阳，看金贝海外官网里大家提供的方法，每次同房后我就把双脚抬高，屁股下垫枕头半小时后就睡觉，第二天早上再起来洗澡。焦急地等待十几天后，在姨妈来的前一天用验孕试纸测，大白板，而且那两天腰酸肚子疼，和以往姨妈前的症状一样，我知道又没戏了！我的姨妈刚好在年二九（1.30日）早上如期而至。
一个年我都不快乐，因为结婚一年多了，和老公两个人年龄都不小了（他33，我29）。亲戚们旁敲侧击问我婆婆怎么我肚子还没动静？大年初三晚上出去吃寿席，几个已生完二宝的表姐表嫂都让我放轻松，别想着这件事，自然就有了。她们告诉我一定要坚持泡脚，很有效；还说喝黑豆浆可以促排卵。回去后我又向刚生完二宝的同事取经，她说一定要在姨妈干净后第八天左右去监测卵泡。这些都是我没有尝试过的，一下子我觉得有了希望！
回家跟婆婆说明天开始要喝黑豆浆，她很给力的马上去买了黑豆，每天早上用豆浆机磨黑豆浆给我们夫妻喝。我家先生就每天晚上给我准备好泡脚水，让我坚持泡脚。没想到真的有效果，21号已测出很淡很淡的意念灰，我们悬着的心终于放下啦！
备孕指南:
1.买大卫排卵试纸，推荐的排卵日前四五天开始测试纸，出现弱阳3或弱阳4就可以去医院挂妇科监测卵泡（尿急做B超，没有尿做阴超）为什么建议出现弱阳3左右再监测呢，因为太早去卵泡还太小，我朋友连续监测了八九天才破，我觉得有点儿浪费时间。（上面我同事说的姨妈干净后第八天监测要看个人，因为每个人姨妈周期不同，像我的周期很短，一般姨妈走后第六七天就排卵了，所以我是第五天去检测卵泡。）
2.卵泡是要连续监测几天的，会越来越大，直至排除卵子。我连续测了三天，前两天已经很成熟，医生建议安排同房，第三天去测时卵泡已破，医院回家后马上安排同房巩固了。（当在家用排卵试纸发现试纸由强阳变淡了大概率是排出了。我第二天中午一点和晚上十点测试纸，都是强阳。第三天早上起来测是弱阳，就知道排了，去医院监测卵泡，卵泡破了，医生也说排了。
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