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除了泰国试管费用成功率,也看看试管妈妈的促排建议

2019-10-28

之前分享了我自己的泰国试管婴儿的经历,没想到只是分享心情的笔记,会有不少姐妹来和我交流,问我一些问题。先前有问我促排前是如何调理的,今天就把自己促排前的一些准备写写,希望能给大家一点参考或者帮助。
 
首先,心态上的问题。我发现心态好像是很多姐妹都容易忽视的问题,总觉得心态不重要,身体才最重要,其实这是不对的想法。身体是受心态影响的,这也是我老早之前就发现的问题。在国内做的那两次时,我每次都很紧张,怕失败。第一次去泰国的时候,我也是特别紧张,因为我当时真的是把去泰国当做最后一根稻草了,结果还是失败了。后来想想,那三次的失败,肯定也是和我的心态有关系。
除了泰国试管费用成功率,也看看试管妈妈的促排建议 
第二次去泰国,说真的,我倒没有那么大的心理压力了,想着横竖也就这一次了,所以根本没有多少的紧张,促排那几天和老公基本当成去旅游的了,每天出去玩,逛了那个网红三象神博物馆、郑王庙,这俩地方年轻人去的多,哈哈,我觉得我也还年轻呢,在那让老公给我拍了不少照片,不太好意思往外发。但我最喜欢的,还是拉差达火车头夜市,这个夜市,吃货一定不要错过!要不是我老公看着我,我能在那吃到撑,但姐妹们在促排期间,还是要好好注意饮食,不能太贪嘴,这次没啥烦心事儿,效果就很好,也成功怀孕了。所以我的建议是,放平心态,调整好自己的状态,心情真的很影响身体。
 
其次,促排前的调理。这个就比较复杂了,有自己方面的,也有医生那边的帮助。我在饮食方面一直按着翻译给我的建议吃。多吃高蛋白的食物,每天都喝牛奶,注意饮食营养均衡,吃完饭就吃翻译让吃的那几种保健品,因为其实不明原因的不孕不育嘛,也不知道该往哪个方向调理了,只能尽量调理一下卵巢的情况,一般就是吃辅酶Q10,虾青素ACT,复合维生素。
 
最后,促排期间的调理。依然要补充蛋白质,我老公每天都变着花样给我做饭,油焖大虾、红烧鱼、豆腐汤,我每天都会喝蛋白粉。然后还有运动,前几天可以每天慢跑四十分钟,促排后期就尽量避免这种运动。姐妹们要注意,促排期间一定不能喝茶和咖啡,这些东西都会解药,影响促排药物的作用。
 
促排之前、促排期间,我觉得有用的基本就是这些吧;这两天有时间,我理理记忆,再把做泰国试管婴儿期间其他的注意事项写一下,希望能帮到大家。
 

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