#供卵试管血型要求#可添加QQ2080907216真的特别幸运，刚备孕就迎来和宝宝的缘分。这一个月来天天刷圈里孕妈妈的经验帖，学到很多。现在把好孕回向给大家，感恩️
【我的基本情况】
月经周期规律（30天）
月经量少，三天结束
平时偶尔运动（游泳和打羽毛球）
膳食丰富但不规律
作息基本没有熬夜到转钟
【备孕准备】排卵前的积极准备有半个月：
1，坚持每天快走慢跑一个半小时
2，每天早上喝黑豆浆，营养膳食
3，坚持测基础体温
4，月经后一周开始测排卵
【同房时间】
最保险的方法是快强阳安排，强阳安排，转弱安排，最后变弱阳补一次。
【同房方法】
子宫前位，男上女下。子宫后卫，后入式。（子宫位置B超可看到，没做孕检的各个体位都试试）
安排功课后腿贴墙抬高或倒立十分钟到半小时左右。
我的情况：无论哪种体位或抬腿多久，结束后都仍有液体排出。（查帖说是不影响）
基础体温是一个重要参考指标：
1，平时我基础体温35.5度左右，排卵后温度持续高温在37度左右，直到现在。
2，基础体温如果在姨妈日前后降温0.5度，说明姨妈要来了。姨妈推迟并持续高温超过16天左右，怀孕可能性大。
3，我没有着床降温和着床痛
体温误区：正常女性在每月排卵后进入黄体期，基础体温升高是正常现象，和受孕无关，避孕的情况体温也是有双相变化的。
【排卵症状】我在2号3号之间排卵，排卵症状：
1，腰微酸
2，白带拉丝
排卵后症状：
第一天腰酸，后几天小腹偶尔隐隐的感觉，程度完全不影响生活，也不太易察觉。
从排卵直到现在受孕我都没有胸痛和rt痛过，这是很多备孕妈妈都有的症状，所以大多数人的症状并不是自己的情况，不作绝对参考指标。没有症状的备孕妈妈不要有心理负担，有全部症状的也不必过于紧张。
这一个月有大半个月在玩尿，觉得是一个了解自己身体的过程，把它当作一个有意思的事做，心上轻快些。
12号晚测早早孕灰印，后几天持续测早孕加深。16号姨妈日，果然没来。17日医院验血官方。希望这些能对大家有帮助，感恩常在 #供卵试管血型要求#
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