我的卵子质量不太好，一直都没有移植的机会，好不容易能有1个可以移植的健康宝宝 心里想着或许这次是个转机，没准我真的能成功好孕11月份准备去泰国移植，在移植前一定要做好充足的准备，认真的调理身体。
这是我整理的一些调理方法 希望能对姐妹们有用！
1、用艾灸热敷肚子 不要用点火艾灸，用那种艾灸暖宫包就可以了，从早到晚都前后换着贴（肚池下方和正后方）
2、泡脚 我是去医院开的药包泡脚。有时候也会用热水或者姜水泡，泡过脚跟就行。
3、每天去跑步+散步1小时瑜伽是间歇性做，瑜伽是真的好，可以学会呼吸的方法，对使用腹部力量很有帮助！
4、经常去晒太阳不是那种暴晒，早上和下午这种太阳比较小的时候去晒。
5、每天早晚一大碗黑豆豆浆，连豆渣一起喝掉。
6、多吃果蔬类的食物肉以鱼虾为主
7、因为我的卵巢功能非常不好之前每一次看到消息，都显示取卵结果不好，没配成的消息后来听一个是试管成功姐妹说，金贝海外翻译调理药是医院自己研制的对调理卵泡质量很有帮助 抱着试试的心态买了，吃了以后取卵结果告诉我，确实很有用 ！！！建议精子和卵子质量不好的姐妹可以试试 或许会有收获！
上周五和老公去寺里求子，之后菩萨就显灵了。前几天去做检查，数值都很好可能是之前太不顺利了，菩萨不忍心了！我拜的是地藏王菩萨，希望菩萨能保佑我们大家都好孕
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