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多囊姐妹去冻卵前,吃这道菜可以催经

2019-09-29

准备冻卵的前几个月,除了吃调理药还有坚持运动外,我还会利用食补来让卵泡质量达到最佳。但多囊会导致月经不规律,了解过冻卵的姐妹都知道,促排是要在经期进行的,如果月经迟迟不来就没办法打促排针了,我尝试过一种办法觉得对催经挺有效的,就是吃当归红枣炖鸡蛋。
多囊姐妹去冻卵前,吃这道菜可以催经 
当归中含有维生素B12,可以补气补血,鸡蛋含有蛋白质,可以提高卵泡质量,坚持吃可以让月经量变多,周期也恢复正常,对治疗多囊也有一定的好处。没尝试之前我也抱着怀疑的态度,但坚持1、2个月明显感觉到变化,推荐有多囊的姐妹也去试试,做一锅当归蛋也要不了几块钱。
 
做法其实挺简单,就3个步骤:
 
1、鸡蛋沸水煮10分钟,去壳备用
 
2、准备一个砂锅放入1500ml的水,加入当归、红枣和鸡蛋
 
3、小火10️分钟左右,依照自己的口味放入红糖再煮20分钟
 
[小贴士]
 
当归:补气和血,调经止痛,抗癌抗老,增强免疫力
 
红枣:健脾益胃,倦怠无力,补中益气,补血养颜
 
红糖:补血养气,滋阴暖宫,促进睡眠
 
鸡蛋:补充蛋白质,保护视力
 
为了冷冻卵子能够顺顺利利的,我可是做足了准备,多囊一直困扰我很多年,现在冻完卵我也依旧在吃当归红枣炖鸡蛋,还配合吃了中药,希望能将多囊彻底根治。
 

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